Γράφει ο: Γιάννης Χρύσου (Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος) Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένα σύνολο μεταβολικών διαταραχών που χαρακτηρίζεται από τη συνύπαρξη τουλάχιστον τριών παραγόντων κινδύνου, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, τα αυξημένα επίπεδα γλυκόζης αίματος νηστείας, το αυξημένο κοιλιακό λίπος, τα χαμηλά επίπεδα HDL χοληστερόλης και τα αυξημένα τριγλυκερίδια. Η συνύπαρξη περισσοτέρων παραγόντων κινδύνου, αυξάνει […]
TOP Nέα
Speak Up – Dream Big: Εθελοντική Δράση Coaching
Για Πέμπτη Συνεχή Χρονιά: “YOUR TIME OF POWER” Προσφέρει Εθελοντικό Coaching σε Νέους/ες Παγκοσμίως Για πέμπτη συνεχόμενη χρονιά, η εθελοντική δράση “YOUR TIME OF POWER” ανακοινώνει την έναρξη του ετήσιου προγράμματός της, προσφέροντας μια μοναδική ευκαιρία για ανάπτυξη και ενδυνάμωση σε νέους και νέες ηλικίας 18-30 ετών σε ολόκληρο τον κόσμο, με τίτλο – Μίλα […]
Ανοιξιάτικο styling χάρη στην Taft! Με brand ambassador την Ελεονώρα Μελέτη
Η Taft, Νο1 μάρκα Styling στην Ευρώπη με την υπογραφή του Schwarzkopf, γίνεται ο σύμμαχος στον έλεγχο των μαλλιών σας απέναντι στις δυσκολίες της καθημερινότητας, διευρύνοντας ακόμα περισσότερο την γκάμα των προϊόντων της. Με συνολικά 10 νέους και 7 ανανεωμένους κωδικούς, εξειδικευμένες vegan-friendly φόρμουλες και μοντέρνες, ανακυκλώσιμες συσκευασίες, η νέα Taft θα σας βοηθήσει να […]
Bioten: Glow Expert 4D
Νέο λανσάρισμα με μια νέα καινοτομία: ενσωματώνοντας 4 δράσεις σε 1 επιλογή Το bioten καινοτομεί και πρωτοπορεί για άλλη μια φορά, λανσάροντας τη νέα σειρά Glow Expert 4D, 4 δράσεις σε 1 επιλογή. Η μοναδική φόρμουλα περιέχει ένα ισχυρό σύμπλοκο λάμψης & αντιγήρανσης και υπόσχεται ταυτόχρονα 4 δράσεις που βελτιώνουν ορατά την υφή και την […]
10 + 1 λάθη, που σαμποτάρουν τη δίαιτα σου στη νηστεία!
Δίαιτα και νηστεία μπορούν να συμβαδίσουν ή μήπως το ένα αποκλείει το άλλο και καταλήγουμε και με μειωμένο διαιτολόγιο και με περισσότερα κιλά; Ας δούμε πώς θα τα συνδυάσουμε… Τρως πολύ ψωμί…Νιώθεις τον περιορισμό στις διατροφικές σου επιλογές με αποτέλεσμα να καταλήγεις να τρως παραπάνω ψωμί και να τσιμπολογάς κρακεράκια, κριτσίνια, φρυγανιές, μπισκότα! Δεν πίνεις […]
ΑΠΟΛΥΜΕΝΗ του Αντώνη Τσιπιανίτη Αθερινού με τη Βάσω Γουλιελμάκη
Η Duke Productions παρουσιάζει στο θέατρο Αλκμήνη το έργο του Αντώνη Τσιπιανίτη Αθερινού σε σκηνοθεσία Αλέξανδρου Λιακόπουλου και Γιωργή Κοντοπόδη Η Μαριέτα εργάζεται ως κοσμικογράφος σε μεγάλο περιοδικό. Η στήλη της θεωρείται κορυφαία στο είδος της. Πλούσιοι και διάσημοι κάνουν το παν για να δημοσιεύσει φωτογραφία τους. Η ζωή της είναι γεμάτη λάμψη, πάρτι και […]
Το «MAESTRO» Επιστρέφει στο MEGA και στο NETFLIX στις 16 Μαΐου για Δεύτερη Σεζόν!
Επιστρέφει η δεύτερη σεζόν της σειράς του MEGA, που έγραψε τηλεοπτική ιστορία και αποκτήθηκε για παγκόσμια διανομή από το Netflix, σκαρφαλώνοντας στο διεθνές Top 10 ξένων σειρών σε 18 χώρες. Τα νέα επεισόδια της επιτυχημένης σειράς του Χριστόφορου Παπακαλιάτη είναι έτοιμα. Το «Maestro» κάνει πρεμιέρα στο MEGA, στις 16 Μαΐου, ενώ θα προβληθεί ταυτόχρονα σε […]
ΟΙ MOVING SHADOWS ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΣΤΟΝ «ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΟΣΜΟ»
Moving Shadows – Χορός στη Σκιά “Our World” ΔΕΥΤΕΡΑ ΚΑΙ ΤΡΙΤΗ 15 ΚΑΙ 16 ΑΠΡΙΛΙΟΥ «ΘΕΑΤΡΟΝ» ΚΕΝΤΡΟ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ «ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ» Οι Mobiles, οι διάσημοι χορευτές – καλλιτέχνες – σκιές – αγάλματα, με μία οθόνη και τη δύναμη του φωτός και της μουσικής έχουν επιτύχει να αποσπάσουν δεκάδες βραβεία για την τέχνη τους ανά τον κόσμο. […]
Η EΛΛΗ ΠΑΣΠΑΛΑ ΣΤΟ ΘΕΑΤΡΟ ΑΛΣΟΣ
“Ανοιξιάτικα βράδια έρχονται” Η Έλλη Πασπαλά συνεχίζει και τον Απρίλιο τις επιτυχημένες εμφανίσεις της στο θέατρο Άλσος! Νέες ημερομηνίες: Σάββατο 6 & 13 Απριλίου Συμμετέχουν: David Lynch – σαξόφωνα, φλάουτο Τάκης Φαραζής – πιάνο Πέτρος Βαρθακούρης – κοντραμπάσο Γιάννης Αγγελόπουλος – τύμπανα Tommy Lynch – σαξόφωνο (30/3, 6/4, 13/4) Η Έλλη Πασπαλά φλερτάρει με την Άνοιξη και την προσκαλεί […]
10η ΕΞΠΟΤΡΟΦ – THE GREEK FINE FOOD EXHIBITION
Η 10η ΕΞΠΟΤΡΟΦ – The Greek Fine Food Exhibition, η οποία πραγματοποιήθηκε από το Σάββατο 3 έως τη Δευτέρα 5 Φεβρουαρίου στο MEC ΠΑΙΑΝΙΑΣ, προσέλκυσε με επιτυχία διεθνείς αγοραστές και από τις πέντε ηπείρους, παρουσίασε περισσότερα από 2000 premium προϊόντα που εντυπωσίασαν με την ποιότητα, την καινοτομία και την συσκευασία τους, και πραγματοποιήθηκαν περισσότερες από […]
«ΟΤΑΝ ΠΕΘΑΝΑ»: το νέο έργο του Λάκη Λαζόπουλου
Ο Λάκης Λαζόπουλος επέστρεψε στο θέατρο ΒΕΜΠΟ, απ’ όπου ξεκίνησε, με την νέα του κωμωδία, «ΟΤΑΝ ΠΕΘΑΝΑ», σε κείμενο και σκηνοθεσία του ίδιου. Μαζί του πρωταγωνιστεί η Ελισάβετ Κωνσταντινίδου, που έρχεται για να λύσει τον χρησμό αυτής της μεταφυσικής κωμωδίας! «ΟΤΑΝ ΠΕΘΑΝΑ». Έτσι λέγεται η κωμωδία της ζωής μας. Ένας άνθρωπος πεθαίνει, ο Λάκης Λαζόπουλος,και […]
PIANO CITY ATHENS 2024
ΟΛΗ Η ΠΟΛΗ ΜΙΑ ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΣΥΝΑΥΛΙΑΚΗ ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΦΙΕΡΩΜΕΝΗ ΣΤΟ ΠΙΑΝΟ… ΓΙΑ 2η ΧΡΟΝΙΑ! 17, 18 ΚΑΙ 19 ΜΑΪΟΥ 2024 ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΑΘΗΝΑ! Το Piano City Athens είναι το πρώτο φεστιβάλ που συμβαίνει κυριολεκτικά σε όλη την πόλη. Mετά την πρώτη του παρουσίαση στην Αθήνα τον Μάιο 2023, το αγαπημένο φεστιβάλ επιστρέφει για δεύτερη χρονιά […]