Η πεζοπορία αλλάζει το μυαλό και ενισχύει τη δημιουργικότητα Το ότι ο διαλογισμός αλλάζει τον εγκέφαλο το γνωρίζαμε. Πέρυσι μάθαμε ότι το πλέξιμο και η μουσική μπορούν να επιδράσουν με έναν παρεμφερή τρόπο. Σήμερα μαθαίνουμε ότι και η πεζοπορία έχει εξαιρετικές ευεργετικές ιδιότητες για τον εγκέφαλο. Κάποια από τα οφέλη της Η πεζοπορία είναι πιο […]
TOP Υγεία
5 αλλαγές στο δωμάτιό σου για να κοιμάσαι πιο εύκολα
Η αϋπνία είναι μια κατάσταση που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους κάθε ηλικίας. Συνήθως για την καταπολέμησή της συστήνονται tips όπως ένα ζεστό ντους ή να πιεις ένα ποτήρι ζεστό γάλα πριν ξαπλώσεις στο κρεβάτι. Το Top Concept και το Men Exclusive σου προτείνουν να κάνεις κάποιες μικρές αλλαγές στο δωμάτιό σου, καθώς ο χώρος που κοιμάσαι […]
Παραγωγικός Βήχας: η «απειλή» της υγείας;
Είναι μόνο ένα σύμπτωμα, όχι μία ασθένεια Το χειμώνα το ανοσοποιητικό μας σύστημα εξασθενεί πιο εύκολα, με αποτέλεσμα να είμαστε επιρρεπείς στις ιώσεις. Επαγγελματικές και κοινωνικές υποχρεώσεις βγάζουν πολλές φορές «νοκ-άουτ» τον οργανισμό μας. Από την άλλη, ο σύγχρονος τρόπος ζωής που χαρακτηρίζεται από την έλλειψη σωματικής άσκησης, την κακή διατροφή και το κάπνισμα, παράγοντες […]
Μυϊκός πόνος – Νέα καινοτόμα λύση για την ανακούφισή του έως και 24 ώρες
Τα τοπικά αντιφλεγμονώδη σκευάσματα, όπως το έμπλαστρο, ανακουφίζουν και καταπραΰνουν τον μυϊκό πόνο όταν χρησιμοποιούνται με προσοχή, γι’ αυτό και θεωρούνται ένα πολύ χρήσιμο όπλο στην ιατρική φαρέτρα. Μία νέα καινοτόμα λύση, το φαρμακευτικό επίθεμα ιβουπροφαίνης Nurofen Durance, με αναλγητική, αντιφλεγμονώδη δράση για έως και 24 ώρες, στους πόνους που εντοπίζονται στους μυς και στις […]
Η Γιορτή της Γυναίκας, μέσα από τα Μυθολογικά Αρχέτυπα!
Μια προσέγγιση που θα εξηγήσει πολλά για τη γυναικεία ψυχή… Τιμώντας την εορτή της γυναίκας και σεβόμενοι την ανάγκη όλων μας να δώσουμε ένα ιδιαίτερο χρώμα στην ημέρα αυτή, πολλοί αναρωτιόμαστε: Τι γιορτάζουμε άραγε; Την παρουσία της γυναικείας ύπαρξης πάνω στον πλανήτη Γη; Την ιδιαιτερότητά της στην ιστορία της ανθρωπότητας; Τη συνεισφορά της στην ανθρώπινη […]
Προληπτικός έλεγχος μαστού στην Affidea
Για την Ημέρα της Γυναίκας Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, στις 8 Μαρτίου, η Affidea προσφέρει εξετάσεις προληπτικού ελέγχου μαστού για όλες τις γυναίκες! Συγκεκριμένα, οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε: Ψηφιακή Μαστογραφία Ψηφιακή Μαστογραφία και Υπερηχογράφημα Μαστών Η ενέργεια ισχύει για όσες γυναίκες καλέσουν και προγραμματίσουν το ραντεβού τους από 1 […]
Ανοιξιάτικη διατροφή: φίλοι, εχθροί και σύμμαχοι
Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι, εκτός από τους εσωτερικούς προβληματισμούς μας, το άγχος, τη θλίψη ή τη νευρικότητα, υπάρχουν και εξωτερικοί παράγοντες που μας τονώνουν ή μας καταβάλλουν; Τις περισσότερες φορές έχουν να κάνουν με τη διατροφή και κάποιες άλλες, με το συναίσθημα. Ας γνωρίσουμε, λοιπόν, φίλους, εχθρούς και συμμάχους, μια σειρά από συνήθειες ή από […]
Η ΓΙΩΤΗΣ Α.Ε. κοντά στις κοινωνικές ανάγκες όλο το 2020
Σε μια χρονιά που χαρακτηρίστηκε από τις συνέπειες της παγκόσμιας υγειονομικής κρίσης, η ΓΙΩΤΗΣ Α.Ε. ενίσχυσε περαιτέρω τη μακρόχρονη παράδοση προσφοράς της προς την κοινωνία, διευρύνοντας τις πρωτοβουλίες της για στήριξη ευάλωτων κοινωνικών ομάδων που έχουν μεγαλύτερη ανάγκη. Το κοινωνικό έργο της ΓΙΩΤΗΣ Α.Ε. αναπτύχθηκε πάνω σε τρεις βασικούς πυλώνες: Δωρεά 20 αναπνευστήρων και ειδών […]
«Περιβαλλοντικοί Φρουροί των θαλασσών»!
HENKEL Hellas και AB Βασιλόπουλος σ’ ένα νέο περιβαλλοντικό πρόγραμμα «ΓΙΑ ΚΑΛΟ»! Ο τομέας Απορρυπαντικών & Καθαριστικών της Henkel Hellas, με αφοσίωση στη δέσμευσή του και το Πρόγραμμα Αειφορίας «ΓΙΑ ΚΑΛΟ», ενώνει τις δυνάμεις του με την ΑΒ Βασιλόπουλος και εγκαινιάζουν το νέο, ολοκληρωμένο πρόγραμμα με την ονομασία «Περιβαλλοντικοί Φρουροί των θαλασσών»! Πρόκειται για ένα […]
VICE SPECIALS και Ευπαθείς Ομάδες σε Αναμονή
Τη Δευτέρα, 01:15, στον ΑΝΤ1, μη χάσετε την εκπομπή του ελληνικού γραφείου του VICE, με τίτλο «Εμβόλιο: Ευπαθείς Ομάδες σε Αναμονή». Ένα χρόνο μετά το ξέσπασμα της πανδημίας της Covid-19, έχει ξεκινήσει και στην Ελλάδα να πραγματοποιείται σταδιακά και με αρκετή χρονοκαθυστέρηση ο εμβολιασμός των πολιτών με βάση τον επίσημο σχεδιασμό της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμού […]
15 Φεβρουαρίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου
Το 2020, άφησε στις ψυχές όλων μας πληγές και απώλειες. Ο περασμένος Φεβρουάριος μάς βρήκε απροετοίμαστους έναντι όσων ακολούθησαν. Όχι όλους. Άνθρωποι με σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως τα παιδιά μας, ήταν απόλυτα προετοιμασμένοι. Όλοι οι άνθρωποι του Make-A-Wish (Κάνε-Μια-Ευχή Ελλάδος) κατάφεραν με την απλόχερη βοήθεια γιατρών, υποστηρικτών και εθελοντών –παρ’ όλες τις δυσκολίες– να εκπληρώσουν […]
Ιωάννα Γεωργακοπούλου στον τελικό του “The Voice” και στο “Ινστιτούτο Ιατρικού Βελονισμού Οράσεως”
Η 19χρονη Ιωάννα Γεωργακοπούλου κέρδισε την προτίμηση του τηλεοπτικού κοινού στον ημιτελικό του «The Voice of Greece» και συνεχίζει με την ομάδα της Έλενας Παπαρίζου στον τελικό. Η διαγωνιζόμενη έχει μαγέψει τους coaches με τις φωνητικές της ικανότητες, αλλά και τους έχει συγκινήσει με την προσωπική της ιστορία. Η Ιωάννα πάσχει από τη νόσο του […]