Στην ταχύτατα αναπτυσσόμενη ψηφιακή εποχή, η κηπουρική με τα παιδιά είναι ένα ευχάριστο διάλειμμα για την οικογένεια και μια ευκαιρία να έρθουμε σε άμεση επαφή με τη φύση. Η ενασχόληση με τα φυτά καλλιεργεί όχι μόνο την αίσθηση της υπευθυνότητας, αλλά δημιουργεί και αξέχαστες οικογενειακές στιγμές. Τα γεράνια είναι ιδανική επιλογή για τη συγκεκριμένη οικογενειακή […]
#Σε Ακούμε: Η καμπάνια για το λανσάρισμα της νέας Always
Η Always®, παγκόσμιος ηγέτης στον τομέα της γυναικείας υγιεινής, λανσάρει τη νέα της σερβιέτα: ένα προϊόν σχεδιασμένο με γνώμονα τις ανάγκες των καταναλωτριών. Στην Always Ultra, η κορυφαία απορροφητικότητα συνυπάρχει με την εξαιρετικά απαλή υφή –χωρίς κανέναν απολύτως συμβιβασμό. Το νέο προϊόν αποτελεί την πιο σημαντική καινοτομία της Always® μέχρι σήμερα –μια απάντηση σε ένα […]
Ψυχολογία – Σχέσεις: Οικογενειακό τραπέζι
Όλοι οι καλοί χωράνε… Συγγενείς, μακρινοί ή κοντινοί, συμπαθείς ή αντιπαθείς, πρέπει να συμβιώσουν έστω και για λίγο. Ας κάνουν όλοι μια προσπάθεια… Και όσοι έχουν όρεξη για καυγά; Καλοδεχούμενοι κι αυτοί, αλλά με όρους! Κι αυτό γιατί οι πιο συνηθισμένες αντιπαραθέσεις ξεσπούν στα οικογενειακά τραπέζια. Τώρα το Πάσχα, λοιπόν, ας δούμε πώς θα καταλαγιάσουμε […]
Καρδιολογικές παθήσεις: Κατάλυση κολπικής μαρμαρυγής
ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΙΟ ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΛΥΘΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΓΚΑΙΡΗ ΚΑΙ ΣΩΣΤΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ Αρρυθμίες, ελαφρύ φτερούγισμα στο στήθος, κόπωση χωρίς ιδιαίτερο λόγο, δύσπνοια είναι μερικά από τα συμπτώματα που μπορεί να σας υποψιάσουν για να επισκεφτείτε έναν καρδιολόγο. Ωστόσο, επειδή σε κάποιες περιπτώσεις, δεν υπάρχουν συμπτώματα, καλόν είναι ν’ αναζητήσετε τη […]
6ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ένωσης Μαιευτήρων Γυναικολόγων Ελλάδος
Η Ένωση Μαιευτήρων Γυναικολόγων Ελλάδος, διοργανώνει το «6ο Πανελλήνιο Επιστημονικό Συνέδριο Μαιευτικής και Γυναικολογίας», 2 – 4 Οκτωβρίου 2025, στο ξενοδοχείο Royal Olympic, στην Αθήνα. Το Συνέδριο διοργανώνεται με την συνεργασία του Βρετανικού Βασιλικού Κολλεγίου Μαιευτήρων& Γυναικολόγων (RCOG), με τη συμμετοχή ιατρών, επιστημόνων, πολιτικών και δημοσιογράφων mdcongress.gr/event/6oenmge2025/… 🔗
Επιστημονική Διημερίδα: «Νέοι ορίζοντες στις αιματολογικές κακοήθειες»
Η Ελληνική Ομοσπονδία Καρκίνου – ΕΛΛΟΚ διοργανώνει Επιστημονική Διημερίδα για τις αιματολογικές κακοήθειες, με τίτλο «Νέοι ορίζοντες στις Αιματολογικές Κακοήθειες». Θα διεξαχθεί στις 12-13 Σεπτεμβρίου 2025, στη Θεσσαλονίκη, στο Ξενοδοχείο Grand Hotel Palace και το TOP ΥΓΕΙΑ είναι χορηγός επικοινωνίας σ’ αυτή την εξαιρετική πρωτοβουλία. Η Ελληνική Ομοσπονδία Καρκίνου-ΕΛΛΟΚ, παραμένοντας σταθερή στην προσήλωση για την ανάδειξη των προκλήσεων αλλά και των θεραπευτικών εξελίξεων […]
Αισθητική περιποίηση: Πριν φορέσουμε το μαγιό
Πώς να αντιμετωπίσουμε τα περιττά κιλά με σύγχρονες αισθητικές θεραπείες ΜΙΑ ΝΕΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΤΗΝ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ, ΧΩΡΙΣ ΠΟΝΟ, ΧΩΡΙΣ ΝΥΣΤΕΡΙ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ Καθώς ο καιρός ζεσταίνει και η σκέψη του καλοκαιριού πλησιάζει, πολλοί άνθρωποι νιώθουν άγχος για τα περιττά κιλά ή την εικόνα του σώματός τους. Μετά από έναν χειμώνα με λιγότερη φυσική […]
Εναλλακτικές Θεραπείες: Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
ΓΝΩΡΙΜΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ, ΠΟΥ ΑΠΑΙΤΕΙ ΑΛΛΑΓΗ ΣΤΙΣ «ΚΑΚΕΣ» ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΚΑΙ ΛΥΣΕΙΣ ΠΙΟ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ Μια αναστάτωση στο εντερικό σύστημα, μια σειρά από δυσάρεστα συμπτώματα, ανακάτεμα, φούσκωμα, διάρροιες… Η εξήγηση είναι συνήθως μία: Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου! Όλο και πιο συνηθισμένο πλέον στην εποχή μας, αποτελεί συνάρτηση κακών διατροφικών κινήσεων και άγχους! Υπάρχει λύση; Ο βελονισμός είναι εδώ… Γράφει […]
Άσκηση και Ενδυνάμωση: BODYCORE
To Pilates Reformer ενδυναμώνει και εντυπωσιάζει! Αν τα γυμναστήρια θεωρούνται γενικά χώρος ευεξίας, το BODY CORE προσφέρει κάτι παραπάνω: την ενδυνάμωση! Κι αυτό γιατί, πέρα από τις άλλες μεθόδους που ακολουθούνται εκεί, δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στο Pilates Reformer. Η Αγγελική Διαλεκτού, ιδιοκτήτρια του γυμναστηρίου BODYCORE, μάς εξηγεί πώς αυτή η μέθοδος υπόσχεται να γυμνάσει όλο […]
Θέματα ενδοκρινολογίας: Λεπτίνη
Η ΟΡΜΟΝΗ ΠΟΥ ΜΑΣ ΣΥΓΚΡΑΤΕΙ ΝΑ… ΜΗΝ ΑΔΕΙΑΣΟΥΜΕ ΤΟ ΨΥΓΕΙΟ! Έχετε ακούσει ποτέ για τη λεπτίνη; Μάλλον όχι. Κι όμως, είναι μια ορμόνη που… κάνει θαύματα σε όσους έχουν βραδινές ή πρωινές λιγούρες, τσιμπολογούν όλη τη μέρα και κάνουν δίαιτες χωρίς αποτέλεσμα. Επειδή η σωστή διατροφή είναι hot θέμα στην εποχή μας. Γράφει η Δρ. […]
Top Concept #32
Δυο πολιτιστικά φεστιβάλ στην Ήπειρο Από το φυσικό μεταλλικό νερό Βίκος
Η Ηπειρωτική Βιομηχανία Εμφιαλώσεων επιβεβαιώνει για ακόμη μια χρονιά τη σταθερή της δέσμευση στην προώθηση του πολιτισμού, ενισχύοντας δύο κορυφαίες πολιτιστικές διοργανώσεις στην Ήπειρο. Με οδηγό το φυσικό μεταλλικό νερό Βίκος, στηρίζει ενεργά το Φεστιβάλ Δωδώνης (25 Ιουλίου – 6 Αυγούστου 2025) καθώς και το 2ο Vikos Festival (27 – 31 Ιουλίου 2025), το οποίο […]