ΟΡΜΟΝΕΣ, ΕΝΑΣ ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΝΟΥΜΕ ΠΑΝΤΑ ΝΕΟΙ… Είναι γνωστό ότι οι ορμόνες παίζουν καθοριστικό ρόλο στη ζωή μας. Στην ανάπτυξη, στην εξέλιξη, στη λειτουργία του οργανισμού… Πόση δύναμη όμως πιστεύετε ότι έχουν στη διατήρηση της ομορφιάς; Ευκαιρία να γνωρίσουμε την αναμφισβήτητη επίδρασή τους στη νεότητας… Γράφει η Δρ. Χρυσούλα Κουρκούτη Ειδικός Ενδοκρινολογίας […]
TOP Υγεία
Μυοσκελετικές Παθήσεις: Οστεοπόρωση
ΜΙΑ ΑΠΛΗ ΑΝΩΔΥΝΗ ΑΠΕΙΚΟΝΙΣΤΙΚΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ, Η ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΒΟΗΘΟΥΝ ΣΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΗΣ Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια των οστών. Το εσωτερικό ενός υγιούς οστού περιέχει μικρά κενά, τα οποία στην οστεοπόρωση μεγεθύνονται, προκαλώντας απώλεια της αντοχής και της πυκνότητάς του –από εδώ προέρχεται και το όνομα (πορώδες οστό)– και το οστό επηρεάζεται και […]
Φυσικά καλλυντικά περιποίησης: Μαλακτικό με μηλόξυδο
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΗ ΛΙΠΑΡΟΤΗΤΑ ΣΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΜΕ ΕΝΑ ΠΡΟΪΟΝ ΠΟΥ ΕΧΕΤΕ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΣΑΣ! Από το Βοτάνων Λόγος και τη Μαίρη Δρίτσα. Πόσες φορές έχετε αναρωτηθεί για την ποιότητα των μαλλιών σας; Πόσες φορές παρατηρήσατε έντονη τριχόπτωση και πόσες άλλες ανησυχήσατε για κληρονομικότητα προβλημάτων από τους γονείς σας; Οι έρευνες δείχνουν πως υπάρχουν φυσικά συστατικά που […]
Χειρουργικές επεμβάσεις Θυρεοειδούς – παραθυρεοειδών: Πρωτοπαθής Υπερπαραθυρεοειδισμός
Η πιο συχνή αιτία για ψηλό ασβέστιο στο αίμα. Η νόσος είναι συχνότερη σε άτομα άνω των 60 ετών, αλλά μπορεί να παρατηρηθεί και σε νεαρούς ενήλικες, ενώ οι περισσότεροι ασθενείς είναι γυναίκες. Πρόκειται για την κατάσταση αυτόνομης υπέρμετρης παραγωγής παραθορμόνης από τους παραθυρεοειδείς αδένες. Αυτό συμβαίνει επειδή ένας ή περισσότεροι από αυτούς έχουν διογκωθεί […]
Εναλλακτικές θεραπείες: Ρεφλεξολογία και όχι μόνο…
ΑΝ ΟΙ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΜΥΣΤΗΡΙΟ ΓΙΑ ΕΣΑΣ, ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΝΑ ΤΙΣ ΓΝΩΡΙΣΕΤΕ… Όσο περνούν τα χρόνια και οι επιστημονικές γνώσεις διευρύνονται, οι εναλλακτικές θεραπείες κερδίζουν έδαφος τόσο για την ηπιότητα και την έλλειψη φαρμακευτικής αγωγής όσο και για την αποτελεσματικότητά τους… Μια επίσκεψή μας στο Κέντρο Ρεφλεξοθεραπείας της Ελευθερίας Βουτσινά, μας έδωσε την ευκαιρία να […]
Ψυχολογία – Σχέσεις: Οικογενειακό τραπέζι
Όλοι οι καλοί χωράνε… Συγγενείς, μακρινοί ή κοντινοί, συμπαθείς ή αντιπαθείς, πρέπει να συμβιώσουν έστω και για λίγο. Ας κάνουν όλοι μια προσπάθεια… Και όσοι έχουν όρεξη για καυγά; Καλοδεχούμενοι κι αυτοί, αλλά με όρους! Κι αυτό γιατί οι πιο συνηθισμένες αντιπαραθέσεις ξεσπούν στα οικογενειακά τραπέζια. Τώρα το Πάσχα, λοιπόν, ας δούμε πώς θα καταλαγιάσουμε […]
Καρδιολογικές παθήσεις: Κατάλυση κολπικής μαρμαρυγής
ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΙΟ ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΛΥΘΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΓΚΑΙΡΗ ΚΑΙ ΣΩΣΤΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ Αρρυθμίες, ελαφρύ φτερούγισμα στο στήθος, κόπωση χωρίς ιδιαίτερο λόγο, δύσπνοια είναι μερικά από τα συμπτώματα που μπορεί να σας υποψιάσουν για να επισκεφτείτε έναν καρδιολόγο. Ωστόσο, επειδή σε κάποιες περιπτώσεις, δεν υπάρχουν συμπτώματα, καλόν είναι ν’ αναζητήσετε τη […]
6ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ένωσης Μαιευτήρων Γυναικολόγων Ελλάδος
Η Ένωση Μαιευτήρων Γυναικολόγων Ελλάδος, διοργανώνει το «6ο Πανελλήνιο Επιστημονικό Συνέδριο Μαιευτικής και Γυναικολογίας», 2 – 4 Οκτωβρίου 2025, στο ξενοδοχείο Royal Olympic, στην Αθήνα. Το Συνέδριο διοργανώνεται με την συνεργασία του Βρετανικού Βασιλικού Κολλεγίου Μαιευτήρων& Γυναικολόγων (RCOG), με τη συμμετοχή ιατρών, επιστημόνων, πολιτικών και δημοσιογράφων mdcongress.gr/event/6oenmge2025/… 🔗
Επιστημονική Διημερίδα: «Νέοι ορίζοντες στις αιματολογικές κακοήθειες»
Η Ελληνική Ομοσπονδία Καρκίνου – ΕΛΛΟΚ διοργανώνει Επιστημονική Διημερίδα για τις αιματολογικές κακοήθειες, με τίτλο «Νέοι ορίζοντες στις Αιματολογικές Κακοήθειες». Θα διεξαχθεί στις 12-13 Σεπτεμβρίου 2025, στη Θεσσαλονίκη, στο Ξενοδοχείο Grand Hotel Palace και το TOP ΥΓΕΙΑ είναι χορηγός επικοινωνίας σ’ αυτή την εξαιρετική πρωτοβουλία. Η Ελληνική Ομοσπονδία Καρκίνου-ΕΛΛΟΚ, παραμένοντας σταθερή στην προσήλωση για την ανάδειξη των προκλήσεων αλλά και των θεραπευτικών εξελίξεων […]
Αισθητική περιποίηση: Πριν φορέσουμε το μαγιό
Πώς να αντιμετωπίσουμε τα περιττά κιλά με σύγχρονες αισθητικές θεραπείες ΜΙΑ ΝΕΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΤΗΝ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ, ΧΩΡΙΣ ΠΟΝΟ, ΧΩΡΙΣ ΝΥΣΤΕΡΙ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ Καθώς ο καιρός ζεσταίνει και η σκέψη του καλοκαιριού πλησιάζει, πολλοί άνθρωποι νιώθουν άγχος για τα περιττά κιλά ή την εικόνα του σώματός τους. Μετά από έναν χειμώνα με λιγότερη φυσική […]
Εναλλακτικές Θεραπείες: Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
ΓΝΩΡΙΜΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ, ΠΟΥ ΑΠΑΙΤΕΙ ΑΛΛΑΓΗ ΣΤΙΣ «ΚΑΚΕΣ» ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΚΑΙ ΛΥΣΕΙΣ ΠΙΟ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ Μια αναστάτωση στο εντερικό σύστημα, μια σειρά από δυσάρεστα συμπτώματα, ανακάτεμα, φούσκωμα, διάρροιες… Η εξήγηση είναι συνήθως μία: Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου! Όλο και πιο συνηθισμένο πλέον στην εποχή μας, αποτελεί συνάρτηση κακών διατροφικών κινήσεων και άγχους! Υπάρχει λύση; Ο βελονισμός είναι εδώ… Γράφει […]
Άσκηση και Ενδυνάμωση: BODYCORE
To Pilates Reformer ενδυναμώνει και εντυπωσιάζει! Αν τα γυμναστήρια θεωρούνται γενικά χώρος ευεξίας, το BODY CORE προσφέρει κάτι παραπάνω: την ενδυνάμωση! Κι αυτό γιατί, πέρα από τις άλλες μεθόδους που ακολουθούνται εκεί, δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στο Pilates Reformer. Η Αγγελική Διαλεκτού, ιδιοκτήτρια του γυμναστηρίου BODYCORE, μάς εξηγεί πώς αυτή η μέθοδος υπόσχεται να γυμνάσει όλο […]